Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 40,96g | Eiwit: 48,09g | Kolhy: 109,81g.
Ontbijt: Tora Bika Cappuccino, Telur Dadar, Jeruk. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sate Ayam, Indomaret Kacang Bumbu. Snacks/Andere: Plum, Jeruk, Melon. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Cardio - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kenti mundi's Gewicht Geschiedenis
|