Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 92,17g | Eiwit: 113,11g | Kolhy: 32,44g.
Ontbijt: Telur Asin, Ayam Goreng. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Ayam Goreng. Diner: Ikan Bandeng Goreng. meer...
|
|
2073 kcal
|
Activiteit:
Harken - 22 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WNB89's Gewicht Geschiedenis
|