Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 24,39g | Eiwit: 40,05g | Kolhy: 150,36g.
Ontbijt: Teh Manis, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irnapudihang's Gewicht Geschiedenis
|