Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 41,61g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 82,87g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр «ЛАЙТ» ТМ Карлов Двор, Шампиньоны, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Эко Слайсы Красота, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Чеснок, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Ашан Ветчина Куриная, Макфа Спиральки Отварные. Snacks/Andere: Икра Красная, Семга Слабосоленая, Эко Слайсы Красота, Хохланд Творожный Сыр, Coffee Like Капучино (300мл), Зеленый Чай, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastya_bbpe's Gewicht Geschiedenis
|