wu_rastaman's Logboek, 28 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020

67,2 kg Tot nu toe verloren: 26,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:

890 kcal

Vet: 22,94g | Eiwit: 24,60g | Kolhy: 147,58g. Lunch: Uncle Ben's Riz Long Grain, Tomate Farcie. Diner: Brownie. meer...

2625 kcal

Activiteit: Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis