Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 111,36g | Eiwit: 249,66g | Kolhy: 116,09g.
Ontbijt: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Andere: Салат из Помидоров и Огурцов, Верес Икра Баклажанная, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|