Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
540 kcal
|
Vet: 14,13g | Eiwit: 33,76g | Kolhy: 69,37g.
Ontbijt: Woolworths Strawberries, Slender Wonder Protein Shake. Lunch: Onions , Spinach , The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Cracked Wheat Bread. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nini130675's Gewicht Geschiedenis
|