Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 96,10g | Kolhy: 193,95g.
Ontbijt: Carne de Porco do Lombo Assada, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Lunch: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Snacks/Andere: Mel, Chá (Infusão). meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FereDennis's Gewicht Geschiedenis
|