Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 64,40g | Kolhy: 204,22g.
Ontbijt: Pomidor Malinowy, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, SM Ryki Ser Rycki Maasdam, Arla Apetina Serek Kremowy Pomidory i Bazylia, Grahamka. Lunch: Sante Sezam , Pestki Dyni, Zupa Pomidorowa, Pano Tortilla Wieloziarnista. Diner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Dorsz Smażony, Puree Ziemniaczane. Snacks/Andere: Kinder Bueno, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Mleczna Dolina Mleko Zagęszczone Słodzone, Tastino Rico Ranki, Purella Food Super Musli Odporność, Biedronka Banan, Wawel Czekolada Gorzka 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|