Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 254,68g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Es Teh, Brownies, Donat Dilapisi Coklat. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Brownies, Sirup, Lalapan, Sambal Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|