Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 42,69g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 134,19g.
Ontbijt: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Galletas de Avena y Plátano, Ilolay Queso Crema Clásico, Pan Integral. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Aceite de Girasol, Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, Espinacas. Diner: Gallo Yogubar De Arroz, Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Andere: Galletas de Avena y Plátano, Star Nutrition Premium Whey Isolate, Vrink Leche de Almendras , Frutillas, Banano, Banano, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimounes's Gewicht Geschiedenis
|