|
buat teman-teman senior fs mau nanya nich cara hitung BMR itu apakah ada rumusnya?
|
1331 kcal
|
Vet: 93,36g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 31,65g.
Ontbijt: Prochiz Cheddar Cheese, Telur Rebus. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, So Good Premium Chicken Sausage, Shirataki Nasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Yakult Probiotic Drink, Tomat Merah. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Patin, Prochiz Cheddar Cheese, Telur Rebus. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Harken - 22 minuten, Koken - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WNB89's Gewicht Geschiedenis
|