Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 122,46g | Kolhy: 220,69g.
Ontbijt: Блины на Молоке, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Шаурма с Курицей, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Diner: Блины на Молоке, Global Village Маслины без Косточки, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Шпинат Резаный, Каждый День Мексиканская Смесь, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Andere: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|