Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 27,08g | Eiwit: 43,62g | Kolhy: 119,15g.
Ontbijt: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sarımsak, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Kırmızı Domates, Mis Süzme Peynir, Yumurta, Yumurta. Diner: Kırmızı Domates, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Patates, Kinoa, Duru Köftelik Bulgur, Dost Tam Yağlı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraysfyğz's Gewicht Geschiedenis
|