Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 24,76g | Eiwit: 31,61g | Kolhy: 101,48g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Salatalık, Kırmızı Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Etsiz Domates Soslu Makarna. Diner: Kavun (Kokulu Kavun), Profiterol, Zeytinyağlı Barbunya, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Ceviz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melikeaslis's Gewicht Geschiedenis
|