Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 29,50g | Eiwit: 74,05g | Kolhy: 391,39g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pisang. Lunch: Greenfields Original Yogurt, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Daun Singkong, Daun Singkong, Selada Daun Hijau, Selada Daun Hijau, Selada Daun Hijau. Diner: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Jeruk Bali, Jeruk Bali, Pisang, Pisang, Mariza Selai Srikaya. Snacks/Andere: Marning Jagung, Richeese Siip, Getuk, Mariza Selai Srikaya, Roti Putih, Marning Jagung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummurasyid's Gewicht Geschiedenis
|