Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
529 kcal
|
Vet: 3,50g | Eiwit: 60,27g | Kolhy: 71,86g.
Ontbijt: Chia Seed, Buah Naga, Pepaya. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Bayam, Kem Chicks Sayur Toge, Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oktavianingsih's Gewicht Geschiedenis
|