Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 163,05g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Oeuf Dur, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit). Diner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Basmati (Cuit). meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francois.C's Gewicht Geschiedenis
|