|
Ужин ❤️
|
1501 kcal
|
Vet: 54,23g | Eiwit: 141,61g | Kolhy: 79,77g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Селяночка Каша Овсяная , Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Lunch: Творожный пудинг, Перекресток Инжир Свежий, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина. Diner: Помидоры, Запеканка из куриной грудки и творога с сыром. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Перекресток Инжир Свежий, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Конфеты из кешью и чернослива. meer...
|
|
1189 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Llattyll's Gewicht Geschiedenis
|