Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
askjgcsd
Logboek
25 sep 20
askjgcsd's Logboek, 25 sep 20
askjgcsd's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
80 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 25 september 2020:
90 kcal
Vet: 1,31g | Eiwit: 1,47g | Kolhy: 19,47g.
Ontbijt:
BH Pão de Queijo, Laranjas.
meer...
3027 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
askjgcsd's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis