Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3038 kcal
|
Vet: 94,01g | Eiwit: 237,52g | Kolhy: 303,54g.
Ontbijt: Tastino Bułki Pszenne Hamburger, Glutenex Bułki Kajzerki, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Lidl Burger Wołowy, Kamis Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno, Jajko. Diner: Mięso z Indyka, Sałatka COPS, Cebule, Kaufland Pomidor, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek (Obrany), Kujawski Olej Lniany, Lidl Oliwa z Oliwek. Snacks/Andere: Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Biedronka Awokado, FruVita Skyr Naturalny, Lody Misiona Trusk-Waniliowe, Milsani Serek Homogenizowany Chudy, Borówka Amerykańska, Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Melvit Mąka Żytnia Razowa, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, FruVita Skyr Naturalny, Milsani Serek Homogenizowany Chudy, Borówka Amerykańska, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|