Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 39,91g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 167,45g.
Ontbijt: Ekmecik Köy Ekmeği, Domatesler, Mis Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Siyah Zeytin. Lunch: Amigo Sarı Leblebi, Muz. Diner: Mis Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ekmecik Köy Ekmeği, Biber Kızartması, Erişte, Kavun (Kokulu Kavun). Snacks/Andere: Beypazarı Sade Maden Suyu, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbahar's Gewicht Geschiedenis
|