|
Идём дальше к целям)
|
1137 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 64,40g.
Ontbijt: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Воде, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Molli Альбуминный Творог, Агро-Альянс Нут Отварной. Lunch: Самбери Салат Греческий , Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Киндер Сюрприз. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YliaVI's Gewicht Geschiedenis
|