.緹妮's Logboek, 24 sep 20

9/24 四 紀錄第 26天

早餐 無糖綠 豬排蛋吐司
午餐 炒菠菜 番茄炒蛋 紅燒肉 南瓜飯
下午茶 無
晚餐 炒菠菜 番茄炒蛋 魚


Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2020:
1076 kcal Vet: 59,90g | Eiwit: 49,79g | Kolhy: 85,07g.   Ontbijt: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Lunch: 番茄炒蛋, 紅燒肉, 炒菠菜, 雜糧飯. Diner: 麵包, 鱈魚, 番茄炒蛋, 炒菠菜. meer...
1883 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
紅燒肉🤤🤤🤤 
24 sep 20 door lid: 愛吃的大嬸
每樣都想吃🥺 
24 sep 20 door lid: chia ling0519
今天我看菠菜一斤130.... 
24 sep 20 door lid: chia ling0519
紅燒肉是婆婆的拿手菜❤️ 
25 sep 20 door lid: .緹妮
菜都婆婆買的~我都不知道菜價😌 
25 sep 20 door lid: .緹妮

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.