shelly septya purnama's Logboek, 24 sep 20

today,24 september 2020 timbangan ku menyentuh angka 79 . dri 93-79 . semangat pejuang sehat !

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2020:
1040 kcal Vet: 43,38g | Eiwit: 69,76g | Kolhy: 93,87g.   Ontbijt:  Nasi Putih. Lunch:  Kecambah,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Tempe Orek,  Nasi Putih. Diner:  Kerupuk Makanan Ringan,  Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere:  Garam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, ABC Saus Sambal, Tahu Kukus,  Jagung Rebus. meer...
2324 kcal Activiteit: Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tips kak 
23 sep 20 door lid: buwunggpuyuhhh

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shelly septya purnama's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.