Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 90,76g | Eiwit: 129,62g | Kolhy: 49,83g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молком Творог 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Беларусь Сыр Минский 30%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Морковь. Diner: Капустный Салат, Индейка Отварная. Snacks/Andere: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Индейка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Комиссарова Яна's Gewicht Geschiedenis
|