Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 5,01g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 83,69g.
Lunch: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kerupuk Makanan Ringan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Andere: Dimsum. meer...
|
|
3387 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Pedalling - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febri lusyana's Gewicht Geschiedenis
|