Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 153,56g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 238,04g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Santa Helena Amindus - Amendoim Torrado, Matte Leão Chá de Morango , Leão Chá Verde, Ovo Cozido, Mamão Papaia. Lunch: Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo de Girassol, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Diner: Aviação Manteiga com Sal, Outback Pão Australiano, Outback Chocolate Thunder From Down Under, Outback Kookaburra Wings, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Outback Fritas. Snacks/Andere: Dadinho Dadinho Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|