|
Yavaşlamış metabolizma nasıl hızlandırılır?
ben olsam ne yaparım, açıkçası
günlük kalori miktarıma zaten yaklamışken
1000 kalori şakkadak yerim.
şaşırır metabolizma, hiç beklemediği bir hareket, niye yiyor, nasıl yiyor, hani karnı toktu filan der, demek ki karnı açmış diyecek normal şartlarda
arkadan bir 1000 kalori daha yerim
yetti mi?
yetmedi
bir 1000 kalori daha yerim
çil yavrusu gibi hızlanır metabolizma, ben size söyleyeyim.
|
4015 kcal
|
Vet: 77,53g | Eiwit: 182,16g | Kolhy: 630,02g.
Diner: Çerezya Çiğ Fındık, Zeytinyağı, Muz, Migros Pilavlık Bulgur, Saban Yeşil Mercimek, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. meer...
|
|