margarita_b.'s Logboek, 23 sep 20

Творож.сыр изКефира, срок годности которого вышел бы завтра)). упаковку 0.5кефира 2,5 жирн.заморозила на ночь и утром выложила на дуршлаг,снизу миска. Сыворотка стекла, а в твор.массу соль,приправу, чеснок, хоть что.Утром. Да на ржаной тост. Ммм

---

1178 kcal

Vet: 50,64g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 95,11g.   Ontbijt: Домик в Деревне Сливки 20%, Курица Вареная, Картошка Тушеная, Kingprotein Соевый Протеин, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Здорово Хлебцы Хрустящие Ржаные, 3 Желания Майонез Парижанка, President Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Масло Подсолнечное, Белая Мука, Жареное Яйцо, Новый День Молоко 2,5%, Курага, Яблоко Зеленое. meer...