ZazaJ's Logboek, 23 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
103,6 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 23,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2020:
2534 kcal Vet: 99,84g | Eiwit: 87,81g | Kolhy: 274,74g.   Ontbijt:  Puff Pastry,  Fried Egg,  English Muffin,  Havarti Cheese,  2% Fat Milk,  Cream (Half & Half). Lunch: Western Sour Cream 14%, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , Potato, Котлеты (1 piece/serv). Diner:  Chocolate Covered Peanuts,  Cheese Cracker,  ШАРЛОТКА - порционная,  Grapes,  White Table Wine, Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Snacks/Andere: Kellogg's Rice Krispies. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.