Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 83,62g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 106,24g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti. Lunch: Cacık, Patlıcan Musakka. Diner: Salçalı Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naznes's Gewicht Geschiedenis
|