|
bye 10kg ku wkwkwk
|
1136 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: Quaker Oat, Entrasol Quickstart. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Mie Bakso. meer...
|
|
 Reacties
23 sep 20 door lid: viramaulidia
|
@viramaulidia
Belajar disiplin minum air putih dlu aku awal nya,
Terus belajar ngatur jadwal mkn,
Jangan lupa bersyukur dan sabar menikmati prosesnya dek🥰
23 sep 20 door lid: camello 15
|
23 sep 20 door lid: Menuju 45 Kg
|
23 sep 20 door lid: camello 15
|
kaka wo ga? kalo iya wo nya apa kak?
23 sep 20 door lid: viramaulidia
|
@viramaulidia
Aku org nya mager😂
Plank tp ga rutin, klo lg mau aja
1 bulan terakhir ini aku jogging sore..
24 sep 20 door lid: camello 15
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camello 15's Gewicht Geschiedenis
|