Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2013
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 89,82g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 161,44g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter or Sugar Cookie, Croissant, Coffee with Milk. Lunch: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Meat, Pasta with Meat Sauce, Chocoarroz. Diner: Bananas, Chocolate. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|