Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2826 kcal
|
Vet: 89,07g | Eiwit: 110,26g | Kolhy: 394,84g.
Ontbijt: Susu, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Donat Dilapisi Coklat, Nabati Pow! Donat Cheese Flavour, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Milo 3 In 1. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kering Tempe, SuperIndo Smoked Beef , Kecap Manis, Pisang, Yakult Yakult, Kerupuk Putih, Teh Manis, Nasi Putih. Diner: Cap Enaak Susu Kental Manis, Milo 3 In 1. Snacks/Andere: Indomaret Kacang Atom. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rezazul21's Gewicht Geschiedenis
|