Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 35,15g | Kolhy: 181,26g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Зеленый Чай, Kinder Kinder Chocolate Maxi, Салат Овощной со Сметаной, Брестский Мясокомбинат Грудинка Венгерская, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Закуска "Минская" из Свежей Капусты Закуска из Свежей Капусты. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Danone Греческий Йогурт, Зеленый Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|