Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 60,06g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 183,74g.
Ontbijt: Nasi Goreng, Pisang, You C1000 Vitamin Orange. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, KFC Dada Ayam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Cabai Merah atau Rawit, Petis, Ikan Panggang, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aprilley's Gewicht Geschiedenis
|