Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 67,48g | Eiwit: 132,94g | Kolhy: 141,09g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Гречка. Lunch: Люди Любят Омлет с Овощами, Мясо Индейки, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Diner: Морской Котик Тунец Филе, Яйцо. Snacks/Andere: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Яблоко Сезонное, Данон Йогурт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|