Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 91,05g | Eiwit: 109,69g | Kolhy: 182,40g.
Ontbijt: Бифилайф Биойогурт Черника, Омлет или Яичница, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Чай с Сахаром. Lunch: Prime Суши-Рулет с Камчатским Лососем, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Diner: Шардоне, То-То Паста с Морепродуктами, Casademont Чоризо, Глобус Сыр Дор Блю , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Любятово Галеты Классические. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XPert2004's Gewicht Geschiedenis
|