11.15 kahvaltı,ben yulafı su ile pişiriyorum çünkü bence tadı sütle pişirdiğimle aynı oluyor 260 kalori
|
837 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 85,80g.
Ontbijt: Karadut, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nut Master Fıstık Ezmesi , İncir. Diner: Mürdüm Eriği, Patlıcan Salatası, Izgara Köfte, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Nut Master Fıstık Ezmesi, Hurma, Domatesler, Lor Peyniri, Dost Süzme Peynir, Maydanoz. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayşe99's Gewicht Geschiedenis
|