|
на завтрак японские оладьи с арахисовой пастой
|
2197 kcal
|
Vet: 85,35g | Eiwit: 161,71g | Kolhy: 187,61g.
Ontbijt: Дыня, Гарнец Рисовая Мука, Dopdrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Творог 9%, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Лето Близко Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Мираторг Печень Свиная, Шампиньоны, Растительное Масло, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Diner: Foodtobegood Гранола, Dopdrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Творог 9%, Дыня, Кофе. Snacks/Andere: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Слобода Йогурт Питьевой с Малиной и Зелёным Чаем, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Слобода Йогурт Питьевой с Малиной и Зелёным Чаем, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 33 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Afwassen - 15 minuten, Douchen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 47 minuten, Rusten - 8 uren en 26 minuten, Koken - 3 uren en 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|