Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 33,35g | Eiwit: 36,64g | Kolhy: 243,84g.
Ontbijt: Mayora Teh Pucuk Harum, Salad Buah, Jeruk, Lemon, Chia Seed. Lunch: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Diner: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nbsnorma's Gewicht Geschiedenis
|