Sari_ririe's Logboek, 20 sep 20

Cemilan sore..... Puding Tahu
yg kepo resep sya bocorin dikomentar yaaa.... Gak Pake Lama ninggalin jejak. Hari ini sya balas, hehehe

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2020:
1468 kcal Vet: 59,51g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 172,01g.   Ontbijt: MEG Keju Slice, Sunpride Pisang Single,  Tempe Bacem,  Pempek,  Otak-Otak. Lunch:  Bakwan,  Pempek,  Ikan Tenggiri,  Nasi Merah,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Tumis Kangkung,  Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Diner:  Tahu, Tropicana Slim Sweetener ,  Chia Seed, Quaker Oat, Indomie Rasa Soto Mie, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas,  Puding Coklat,  Semangka,  Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). meer...
1562 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

104 Ondersteuners    Ondersteun   

21 tot 40 van 46
Reacties 
.  
20 sep 20 door lid: fia_svt
🐾 
20 sep 20 door lid: iamaniy
resep 
20 sep 20 door lid: gustinamulyawatii
. 
20 sep 20 door lid: MAHARANI20
Waduuuhhh... Baru ditinggal olga bentar udh ramee... 😀. Puding Tahu. 246 gr tahu (stok yg ad dikulkas) 193 kkal. 1 bks agar2 (25 kkal). 4 saset sweetner tropikana (20). Total 238 kkal. Caranya : Blender semua bahan dgn 500 ml air putih. Catatan : ini rasanya ngk terlalu manis. Tapi enaakk. Kalau teman2 suka manis. Mkin bisa ditambah madu atau gula merah. Silahkan berkreasi sendiri yaa..... Selamat Mencoba 😊 
20 sep 20 door lid: Sari_ririe
pakai agar yang swallow kak ? 
20 sep 20 door lid: ini rara
jejak 
20 sep 20 door lid: viyaviy
Tahu putih ya?  
20 sep 20 door lid: adiantum
rasanya gimana ka??😄 
20 sep 20 door lid: ningningpastibisa
Iyaaa....ini pakai tahu putih dn agar2 swallow. Rasanya kyk susu kedelai, 😀 
20 sep 20 door lid: Sari_ririe
👣 
20 sep 20 door lid: navishaazahra23
👍🏼👍🏼 baru tau ini tahu dibikin puding. 
20 sep 20 door lid: Bunda setia
👣 
20 sep 20 door lid: Rika harahap
. 
20 sep 20 door lid: syanina1
. 
20 sep 20 door lid: aullia9
. 
20 sep 20 door lid: theyaa
. 
20 sep 20 door lid: dinan7
. 
20 sep 20 door lid: rifsyeee
. 
20 sep 20 door lid: melina.plg
mau 
20 sep 20 door lid: resdry

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sari_ririe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.