Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 86,41g | Kolhy: 125,30g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Малиновый , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Соус Песто Геновезе, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dobrinalll's Gewicht Geschiedenis
|