123tiara456's Logboek, 20 sep 20

isian tahu + ayam. enak banget

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2020:
1213 kcal Vet: 42,86g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 154,12g.   Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Grain, WRP Lose Weight. Lunch: Royco Royco Ayam, Bawang Putih Bubuk, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Vegeta Vegeta. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Opak. meer...
1306 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


123tiara456's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.