Romilanna's Logboek, 20 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
54,3 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2020:
1722 kcal Vet: 77,73g | Eiwit: 125,61g | Kolhy: 128,38g.   Ontbijt: Яйцо Сырое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко ,  Овсяная каша, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch:  Яблоко Зеленое,  Помидоры, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов,  Гуляш из Курицы,  Жареная или Запеченная Курица,  Гречка Отварная. Diner:  Рыбная запеканка,  Запеканка творожная. meer...
1570 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Romilanna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.