Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 13,61g.
Ontbijt: Danone Danacol Fresa, Bizcocho de coco keto, Café, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, El Arbol Aguacate. Lunch: Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arroz de Coliflor. Snacks/Andere: Chorizo de Cerdo, Aceitunas Verdes, Martini Vermut Rojo. meer...
|
|
1496 kcal
|
Activiteit:
andar - 1 uur, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 10 uren en 36 minuten, Slapen - 11 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|