|
Подзалило с утра знатно (+1кг), грешу на карпаччо и поздний ужин) Настроение с утра — выпить два литра воды😄 Завтрак: омлет из двух яиц с сыром и помидорами, творог с арахисовой пастой и кофе🔆💪🏼 Сегодня буду налегать на фрукты-овощи))
|
1710 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 107,08g | Kolhy: 140,27g.
Ontbijt: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сыр. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Грудка Индейки. Diner: Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Капучино , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Груша, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Яблоко. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polina_1410's Gewicht Geschiedenis
|