|
|
865 kcal
|
Vet: 25,62g | Eiwit: 46,92g | Kolhy: 119,00g.
Ontbijt: Melon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kerang Kukus atau Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Diner: Finna Sambal Terasi Uleg, Tropicana Slim Sweetener Classic, Putih Telur Matang, Kerang Kukus atau Rebus, Pepes Tahu, Sayur Asem, Nasi Merah. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jeruk, Roma Sari Gandum, Jeruk. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Yoga - 50 minuten, Cardio - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kenti mundi's Gewicht Geschiedenis
|