beatsteake's Logboek, 18 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
86,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:
3303 kcal Vet: 66,63g | Eiwit: 257,25g | Kolhy: 405,20g.   Ontbijt: American Foodie (Biedronka) Spody do Pizzy, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Otręby Żytnie, Sante Otręby Pszenne, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Sport Definition That's The Peanut Butter Crunchy, Arbuz. Lunch: Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Hortex Marchewka z Groszkiem. Diner: Kaufland Pomidor, Sałatka COPS, Cebule, Czerwona Papryka, Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Truskawki, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Bluedino Ser Żółty Gouda, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Truskawki, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beatsteake's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.